MOSUNOVA PRIME

// Послуги

Обери формат під свою мету — від разової консультації до повного супроводу з контролем тренувань і харчування.

Оплата за 6 тижнів ведення

Складання програми тренувань під вашу мету (тренажерна зала або домашні тренування)
Контроль техніки за відеозвітами
Розрахунок КБЖУ та рекомендації з харчування (без контролю)

Персональні заняття в залі

Складання програми тренувань під вашу мету (тренажерна зала або домашні тренування)
Розрахунок КБЖУ та рекомендації з харчування (без контролю)

Оплата за 5 тижнів ведення

Складання програми тренувань під вашу мету (тренажерна зала або домашні тренування)
Доступ до відеобібліотеки з поясненням техніки виконання вправ, контроль техніки за відеозвітами
Розрахунок КБЖУ та рекомендації з харчування (є варіант роботи без підрахунку)
Щоденний контроль харчування, коригування раціону
Заміри та коригування плану щотижня
Доступ до закритого чату, зворотний зв'язок і підтримка весь період роботи

Відеодзвінок на 1-1,5 год або зустріч у залі

Оплата за програму (тривалість 8-10 тижнів)

Тільки для тих, хто вже займався зі мною на будь-якому з попередніх тарифів

Складання програми тренувань під вашу мету (тренажерна зала або домашні тренування) без контролю
Доступ до відеобібліотеки з поясненням техніки виконання вправ
Додаткові заняття для корекції опорно-рухового апарату (за потреби)
Розрахунок КБЖУ та рекомендації з харчування без контролю
Заміри та зворотний зв'язок лише на початку і в кінці тренувальної програми